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風行廣州的戶外活動健行風靡廣州的戶外活動

2019-05-22 00:26:32来源:励志吧0次阅读

10日,超過500名市民齊聚火爐山腳,參加一種最近風靡廣州的戶外活動——健行。他們從火爐山行進到龍洞森林公園,全程34公里,除了能看盡美麗的郊外風景,還能鍛煉身體、磨合團隊精神。  據介紹,健行跟正式的越野賽相比難度下降很多,但比普通的“行山”要困難,廣州首屆健行團體賽賽事負責人孫雷說,健行活動所走的是天然山徑路,95%的行進路面都是泥路,不容易走。  雖然健行活動強調“并不需要增加特別的裝備”,但昨日500多名健行愛好者可謂個個設備精良。他們穿著專業的登山鞋、登山衣褲,背登山背包,手持登山杖。設備中最特別的要數登山杖,孫雷指出:“登山杖是從事登山運動時使用的輔助器械,它能提高步行的穩定性,減輕腿部的負擔,同時使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。”孫雷說,“可別小看這些設備,帶上這些設備,旅程才能更舒適自然。”  這次健行活動全長30多千米,一般需要7~8個小時才能完成。賽事自報名以來遭到各方的廣泛關注和支持,通過企業內部、絡社區等渠道共有143個隊伍、超過500名市民報名參賽,當中有律師、教師、高級白領、退休人員,年齡從18歲到60歲,其中年齡最大的隊伍——寶崗龍之隊,全體隊員的總年齡超過200歲,但他們都因一個共同點而走到了一起——熱愛生活、酷愛大自然。昨日比賽最快的隊伍僅用了4小時55分就完成了比賽,最后一個隊伍則用了10小時31分完成賽事。  “健行與一般的爬白云山非常不同,它更講求耐力和團隊支持合作,雖然旅程辛苦,但回頭望走過的路,心里還是充滿成就感。”寶崗龍之隊隊長、今年55歲的黃智仁說。  健行活動的賽制非常有趣,參賽隊伍四人一組,必須男女搭配,而且團隊完成時間以隊內最末1名為準,以鼓勵相互協作。另外,健行活動還非常強調環保,活動規定,無論路況如何,所有參賽者都應在既定路徑上單線行走,切勿另辟快捷方式。“因為踏出的每一步,都有可能會對植物和土壤造成損害。”孫雷說,同時,出發前派發給隊員的飲品,終點交回空瓶即可換取新的飲品,以小小嘉獎的形式來鼓勵參賽者不要亂棄用后的空瓶。

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